Ontspannen, iedereen heeft het van tijd tot tijd even nodig. Soms lukt het door zelf even wat me-time te nemen, soms kun je er wat meer begeleiding bij gebruiken.
In 2017 waren er naar schatting 248.000 personen met de diagnose neurasthenie/surmenage (overspannenheid en burn-out) in de huisartsenpraktijk: 82.900 mannen en 165.000 vrouwen. Dit komt overeen met 9,7 per 1.000 mannen en 19,1 per 1.000 vrouwen.
De ontspanningsboerderij biedt voor iedereen die net even wat extra ondersteuning nodig heeft, begeleiding bij het herstel naar innerlijke rust & innerlijke vreugde.
Zo bieden wij o.a. aan iedereen die gebruik maakt van onze recreatieverblijven: meditatie, begeleid wandelen en coaching sessies aan.
Innerlijke rust heeft te maken met je geborgen voelen diep van binnen. Je geliefd en geaccepteerd weten zonder dat je daarvoor hoeft te presteren.
Neem contact met ons op om te kijken naar welke mogelijkheden het beste bij uw herstel passen.